可以尝试一下是否能够使用系统原生的文件管理器解压，如果不行需要下载一个文件解压软件，比如【Zarchiver解压缩工具】，打开找到需要解压的文件，选择解压到当前目录即可。以下是详细介绍：

1、您可以尝试一下使用手机自带的文件管理软件，是否可以长按打开菜单中选择解压；如果不行只能下载解压软件；

2、比如【Zarchiver解压缩工具】，默认是英文可以将其改为中文；然后找到需要解压的7z文件，再点击解压到当前目录即可。