冷面大家都是比较熟悉的，它就是我们生活中最常吃的食物，平时我们都是把它当成午餐来吃的，那么冷面是什么做的呢？

其实这个冷面就是用荞麦面粉和小麦面粉做出来的，吃起来口感非常的好，而且还特别的有嚼劲，另外我个人还比较喜欢在夏天吃意大利面，到时候我们把意大利面准备好，把胡萝卜，黄瓜削掉外皮切成细丝，把青菜洗净切成小段，然后开锅加油爆香葱姜蒜，等到油烧热就把它们放在锅里，放上面条撒些盐和水，煮上十多分钟也就行了。

冷面是什么做的可以常吃吗 扩展

冷面是荞麦面做的，是属于粗粮，可以常吃，对身体好。