一、把大姆指移动小拇指的指根处。

二、用细线测量手指最宽处的周长。

三、用直尺测量细线的长度，就可得到手掌最宽处的周长。

四、换算就知道自己最合适的尺寸范围。线长：6~9厘米手镯内直径4.0~4.5厘米。线长10~13厘米手镯内直径4.6~4.8厘米。线长13~15厘米手镯内直径4.9~5.1厘米。线长16~19厘米手镯内直径4.0~4.5厘米。线长20~22厘米手镯内直径5.5~5.7厘米。线长23~25厘米手镯内直径5.8~6.1厘米。线长26~28厘米手镯内直径6.2~6.5厘米。